Middag
Tacoskal av ost
Riven ost smälts på plåt och formas över en slev till krispiga skal. Ett perfekt fredagsmys utan tortillas.
Av Fredrik på Ketoklubben · Publicerat
Näringsvärde per 100 g
- Kcal
- 124
- Fett
- 9 g
- Protein
- 8 g
- Kolhydrater
- 1 g
Per portion: 620 kcal · 47 g fett · 42 g protein · 4 g kolhydrater
Så räknar vi: näringsvärdet per portion bygger på råvarornas mängder i receptet. Värdet per 100 g är omräknat utifrån portionens ungefärliga vikt (ca 500 g) och är en uppskattning – exakta värden varierar med råvara och märke.
35 min · 4 portioner
Ingredienser
Portioner
