Middag

Keto laxpasta med zucchininudlar

Name: Keto laxpasta med zucchininudlar
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Cuisine: Svensk
Ingredients: 250 g laxfilé, i bitar; 2 medium zucchini, spiraliserade; 2 dl grädde; 1 dl crème fraiche; 1 citron (skal + saft); 1 dl färsk dill, hackad; 2 vitlöksklyftor, rivna; 2 msk smör; Salt och vitpeppar

Zucchininudlar suger åt sig den krämiga såsen och laxen gör rätten mättande. Ett medlemsrecept som känns som restaurangmat men är enklare än du tror.

Av Fredrik på Ketoklubben · Publicerat 6 september 2026

Keto laxpasta med zucchininudlar i krämig citronsås och dill

Näringsvärde per 100 g

Kcal: 116
Fett: 9 g
Protein: 7 g
Kolhydrater: 1 g

Per portion: 580 kcal · 44 g fett · 36 g protein · 7 g kolhydrater

Så räknar vi: näringsvärdet per portion bygger på råvarornas mängder i receptet. Värdet per 100 g är omräknat utifrån portionens ungefärliga vikt (ca 500 g) och är en uppskattning – exakta värden varierar med råvara och märke.

25 min · 2 portioner

Fler recept du kan gilla

Middag
Ugnsbakad torsk med brynt smör och blomkålsmos
Lunch
Krämig laxsallad med avokado och dill

Läs mer om keto

Recept
Keto middag – enkla recept för familjen
Rutiner
Hålla ketos: enkla rutiner som fungerar